Populares home remédios para azia Indigestão

[ad_1]

Muitas vezes, remédios caseiros para indigestão azia são tratamentos melhores e mais baratos para aliviar-se de si mesmo esta condição dolorosa. Vamos dar uma olhada aqui algumas maneiras simples de gerenciar o problema com os objetos que podem ser encontrados ao redor da casa. Estes tratamentos são em três categorias gerais: alimentos, ervas e mudanças de estilo de vida

Você pode ter ouvido que o leite proporciona benefícios revestimento do estômago .. é verdade, e que faz com que o leite frio e iogurte entre os melhores remédios caseiros para indigestão azia. O leite tem propriedades antiácidas pode neutralizar os ácidos digestivos que podem provocar o problema. Iogurte também contém bactérias e substâncias químicas que ajudam o processo digestivo em seu corpo. A temperatura de iogurte congelado é útil para aliviar os problemas com o revestimento do estômago.

Há muitos alimentos que podem evitar que a situação ocorra em primeiro lugar, incluindo bananas, arroz e amêndoas. Qualquer destes alimentos reduzir os níveis de ácido no estômago. Arroz branco absorve o ácido do estômago antes que cause dor, enquanto a banana, óleo de amêndoas e outros alimentos alcalinos neutralizar o ácido do estômago.

Outro populares home remédios para indigestão azia é o vinagre de maçã. Embora pareça estranho, o vinagre ajuda a equilibrar o pH em seu sistema digestivo. Adicione duas colheres de sopa de vinagre de maçã e um pouco de mel em um copo de água, o que irá torná-lo mais aceitável.

A acidez pode também ser tratada com um certo número de ervas e plantas comuns. Gengibre, por exemplo, relaxa os músculos no esófago para evitar a libertação de ácido gástrico em que. Outro remédio comum é um chá de ervas feito de raiz de marshmallow. Será que o revestimento do esôfago, especialmente se você beber algumas vezes por dia.

Goldenseal contém um antibiótico que mata as bactérias que vivem no aparelho digestivo, que pode inflamar o revestimento do estômago. Ela cresce naturalmente em muitas partes do país e podem ser identificados por uma combinação margarida como a flor com uma fruta vermelha semelhante a uma framboesa. Coloque a raiz da planta Goldenseal em um frasco de etanol e deixados por um período de duas a três semanas. O álcool é muitas vezes diluído com água destilada em tinturas profissionalmente realizados.

remédios orais não são as únicas possíveis remédios caseiros para azia indigestão. Algumas mudanças simples em seu estilo de vida podem ter o mesmo efeito. Alimento rico e picante pode agravar o problema, para que você possa chocolate, café, tabaco e bebidas alcoólicas. Portanto, a melhor maneira de evitar essa condição é evitar esses gatilhos. Não comer antes de dormir porque a dor geralmente ocorre após deitar. Pela mesma razão, você pode querer elevar a cabeça de sua cama por vários polegadas. Se você seguir essas dicas, você deve ser capaz de evitar quaisquer problemas e dormir bem.

[ad_2]

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *