El xilitol: Un Azúcar y Diente friendly Edulcorante

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¿Qué pasa si una persona podría reducir las caries en un 25%? Eso sería bastante bueno. ¿No crees?

¿Qué tal si usted podría sufrir un 40% menos caries? Ojalá que llamar tu atención?

dentistas han estado abordando el problema de la caries dental durante décadas. Ha habido muchas teorías y enfoques diferentes. Estos van desde centrándose en la atención domiciliaria, con el control de factores de la dieta, a la utilización de agentes químicos, tales como la clorhexidina y fluoruro

La mayoría de nosotros estaría de acuerdo -. Una reducción del 25% al ​​40% en la caries dental sería deseable. Pero, ¿y si – y sin demasiado esfuerzo – una madre pudiera verla cinco años de edad hijo a reducir su caries hasta en un 70%? (Esta reducción se compara con los niños que recibieron un fluoruro o barniz de clorhexidina.)

En pocas palabras, es una gran cosa.

Sin embargo, otros estudios han demostrado que las madres que hicieron esto dos o tres veces un día, a partir de tres meses después del parto y hasta que su hijo tenía 2 años, reduce los niveles de bacterias causantes de la caries en sus hijos de hasta seis años de edad.

El secreto? Las madres masticaban chicle con xilitol.

¿Cuál es el xilitol? Es un edulcorante alcohol de azúcar que se está produciendo de forma natural y se puede encontrar en las fibras de varias frutas y verduras. Lo más común es que se extrae de las hojas de maíz y abedul. Es a la vez de dientes amable y amigable diabética.

¿Qué lo hace tan especial? A diferencia de la sacarosa o azúcar de mesa común, xilitol, no fermentar – un proceso que da lugar a la formación de ácido que destruye el esmalte dental. Por el contrario, la estructura orgánica de xilitol permite remineralizar el esmalte para ayudar antes de la caries tiene tiempo para formarse. La saliva contiene xilitol también es más alcalino que la saliva se expone a algunos otros edulcorantes, por lo que no es tan probable que produzcan caries. Además tiene otras propiedades químicas que ayudan a remineralizar los dientes. Los estudios realizados en Finlandia en la década de 1970 mostró que las personas que mascaron chicle sacarosa tenían casi tres cariados, faltantes o dientes obturados, en comparación con más o menos uno de esos dientes en una goma de xilitol grupo de mascar.

El xilitol también tiene una más específica acción anti-bacteriana que también podría ser responsable del control de la caries dental. Se sabe para inhibir los Streptococcus mutans grupo de bacterias, que son importantes contribuyentes al proceso que da lugar a la caries. Debido a que también inhibe Streptococcus pneumoniae y Haemophilus influenzae en las células de la nariz y de la garganta, que también se puede utilizar como un spray nasal.

La FDA permite xilitol ser comercializado como un producto que no promueve la caries dental.

¿Existe algún riesgo? Si bien no hay toxicidad conocida de xilitol en los seres humanos, si se toman más allá de umbral individual de una persona para este tipo de alcohol de azúcar, gastrointestinal temporal (GI) efectos secundarios tales como hinchazón, gases y diarrea puede ocurrir.

Por lo general, estos efectos disminuyen y el umbral de una persona para xilitol utilizan sin los laxantes o efecto GI aumenta con el tiempo

Una nota importante para los amantes de los perros.: perros que han consumido altos niveles de xilitol ( superior a 100 mg por kilogramo de peso corporal) experimentaron caídas de azúcar en la sangre que podrían ser potencialmente mortal. Niveles muy altos (500 a 1000 mg por kilogramo de peso corporal) también se han relacionado con la insuficiencia hepática en perros. El xilitol no parecen tener el mismo efecto sobre los gatos, y también se ha reconocido como capaz de reducir la placa y el sarro en los gatos cuando se añade a su agua.

El xilitol está disponible en las pastas de dientes, enjuagues bucales, spray nasal, chocolates, mermeladas, paletas, y en forma granular. Cuando se utiliza como un sustituto de azúcar que se utiliza normalmente en la misma proporción que se podría utilizar el azúcar de mesa. También sabe a azúcar, pero sin el sabor asociado con muchos otros edulcorantes artificiales.

De dónde sacaste tu xilitol puede ser un factor de riesgo adicional, sin embargo. Algunos lectores pueden estar familiarizados con una reciente (FDA) advertencia a los consumidores a tirar toda la pasta dental fabricada en China después de que la agencia encontró un veneno usado comúnmente en anticongelante en la pasta de dientes se evaluó en tres ciudades de Estados Unidos. Por desgracia, ha habido preocupaciones similares acerca de xilitol chino.

Si la compra de un distribuidor nacional, es posible que desee comprobar la fuente del xilitol. También asegúrese de que su goma “xilitol” no se mezcla con el aspartamo, un edulcorante potencialmente peligroso con muchos efectos secundarios que incluyen pérdida de memoria, lesiones cerebrales, y la esclerosis múltiple por nombrar sólo pocos .

Entonces, ¿cuánto xilitol es lo que necesita consumir para obtener beneficios de lucha contra la cavidad? La mayoría de los estudios sugieren se necesitan alrededor de seis gramos con el fin de obtener un resultado. Eso se traduce en aproximadamente de doce piezas de goma al día.

Hmmm. Varias horas en la silla dental o masticar goma de seis veces al día? Usted decide.

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